تمامی مطالب دارای برچسب فنون Q3
یکشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۰۸ ۱۳:۵۱:۲۴

آشی گوروما یکی از فنون دسته ناگه وازا و زیر دسته آشی وازا در جودو می باشد. در این ویدئو شما با نحوه اجرای این فن آشنا خواهید شد.

همچنین این تکنیک بخشی از آزمون Q3 نیز می باشد.